Sức khỏe

Sau đây là những vấn đề sức khỏe mà hội y tế đồng tính GLMA xem là sự lo ngại nhất cho những người hoán chuyển giới tính (HCGT). Tuy rằng không phải tất cả những điều này đều áp dụng cho mọi người, nhưng hiểu biết về chúng cũng là điều tốt.

1./ Tìm đến sự chăm sóc sức khỏe

Những người HCGT thường miễn cưỡng tìm đến sự giúp đỡ sức khỏe qua hệ thống chăm sóc sức khỏe truyền thống. Một số người còn bị các đơn vị chăm sóc sức khỏe từ chối. Một bác sĩ từ chối điều trị một người HCGT có thể vì sự sợ hãi cũng như hội chứng ghê sợ HCGT, hoặc có thể họ có một thành kiến tôn giáo đối với những bệnh nhân ĐLHC. Cũng có thể đơn giản là bác sĩ đó không có sự hiểu biết hoặc không có kinh nghiệm. Thêm nữa, vấn đề chăm sóc sức khỏe liên quan đến HCGT thường không nằm trong các chương trình bảo hiểm sức khỏe, do vậy HCGT càng tốn kém. Cho dù lý do nào đi nữa, người HCGT đôi khi bệnh nặng bởi vì họ ngại đi bác sĩ.

Trầm cảm là gì?

Trầm cảm không giống như những "nỗi buồn vu vơ". Với trầm cảm, quãng thời gian suy sụp kéo dài và có những biểu hiện ở cả tinh thần và thể chất. Người mắc phải không thể trút bỏ nó một cách đơn giản, mà thường cảm thấy hoàn toàn tuyệt vọng và có những ý nghĩ tự vẫn. Những sinh hoạt thường ngày cũng bị suy yếu.

Có nhiều suy nghĩ sai lầm về trầm cảm, tuy nhiên đó không phải là:

* Sự yếu đuối của người mắc bệnh.
* Một trạng thái có thể gạt bỏ được bằng ý chí.
* Lỗi của chính người đó.
* Một căn bệnh vô vọng, không có thuốc chữa.

Sau đây là các tiêu chuẩn chẩn đoán cho loại bệnh trầm cảm nặng.

A. Các triệu chứng xuất hiện gần như mỗi ngày, kéo dài liên tục trong khoảng hai tuần, biểu hiện sự thay đổi của một hoạt động trước đó.

1. Luôn cảm thấy chán nản

Định nghĩa sự nghiện chất cồn
(alcohol - rượu, bia vv)

Để biết được một cá nhân có đang lạm dụng chất cồn hoặc đang trên bước đường đến sự nghiện ngập không, cần phải có đủ những tiêu chuẩn do WHO (Hiệp hội Sức Khỏe Thế Giới) và những nhà chuyên gia khác đã đưa ra.

Những triệu chứng dưới đây nói lên sự nghiệp ngập chất cồn
(không nhất thiết là phải cùng đặc thù một lúc xuất hiện)

• Triển khai sự chịu đựng (cần thêm nhiều chất cồn để đạt được cảm giác đã có được)

• Sự say mê, tinh thần nghiện ngập (có sự ham muốn chất cồn, có thể chỉ là hời hợt hoặc cũng có thể rất là rõ rệt)

• Triệu chứng thiếu thốn (khi không uống, những triệu chứng khác biệt thiếu thốn nơi cơ thể xuất hiện)

• Uống chất cồn để giảm bớt triệu chứng thiếu thốn hoặc để bác bỏ

Các vấn đề sức khỏe cho đồng tính nữ: một số chỉ dẫn để bảo vệ sức khoẻ

Các vấn đề sức khỏe cho đồng tính nữ có thể bao gồm sự lạm dụng chất kích thích, béo phì và bệnh trầm cảm. Hiểu được những tác nhân gây hại đến sức khoẻ, đồng tính nữ sẽ biết cách tự bảo vệ mình.

Theo các nhân viên bệnh viện Mayo

Đồng tính nữ và những người phụ nữ có tình dục với phụ nữ có nguy cơ gia tăng một số vấn đề sức khỏe, bao gồm lạm dụng chất kích thích, béo phì và trầm cảm – tuy vậy cũng có những cách giúp cho phụ nữ đồng tính nữ và lưỡng tính có thể theo để cải thiện sức khỏe của họ và sống hạnh phúc. Hãy cùng nhận định những vấn đề sức khỏe quan trọng đối với đồng tính nữ để có một lối sống lành mạnh.

Hội Ung Thư Hoa Kỳ

Phụ nữ đồng tính và lưỡng tính là những người có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao.

Những loại ung thư phổ biến nhất mà phụ nữ mắc phải là ung thư vú, phổi, ruột già, tử cung và buồng trứng - nhưng có vài nhân tố làm phụ nữ đồng tính và lưỡng tính có nguy cơ mắc bệnh cao.

* Nhiều điều khoản bảo hiểm sức khỏe không bao gồm những người sống chung không kết hôn. Điều này gây khó khăn hơn cho nhiều phụ nữ đồng tính và lưỡng tính trong việc có được một sự chăm sóc sức khỏe có chất lượng.

* Một số phụ nữ có lẽ không muốn nói với những cơ sở y tế rằng họ là đồng tính hay lưỡng tính bởi vì họ không muốn sự kỳ thị ảnh hưởng đến chất lượng chăm sóc sức khỏe mà họ nhận được.

(Anna Lynn C. Sibal)

Đẹp không phải lúc nào cũng là về dung nhan, cách ăn mặc, và mùi hương trên người bạn. Mặc dù xã hội ngày nay chú trọng đến vẻ đẹp từ trang phục bên ngoài, hợp thời trang và dễ thương lôi cuốn, song nét đẹp mà chỉ đầu tư vẻ bề ngoài và chỉ chú trọng những khía cạnh nhỏ này thường là một nét đẹp hời hợt.

Điều cốt lõi của một vẻ đẹp thực sự không phải là bạn trang điểm như thế nào cho hợp với màu da của bạn, hoặc trang phục bạn mặc có làm tôn lên vóc dáng của bạn, hoặc kiểu tóc của bạn có hợp thời trang. Đấy chỉ là bộ lông cánh bên ngoài của chúng ta, chúng làm ta trông xinh đẹp, nhưng không phải hoàn toàn như vậy. Vẻ đẹp bên ngoài sẽ phai nhạt dần. Chúng ta có thể ăn kiêng bao lâu tùy thích, có thể làm chậm sự lão hóa bao lâu chúng ta muốn, nhưng có một sự thật của cuộc sống là: giống như bông hoa đã qua thời điểm đẹp nhất của nó và dần tàn héo, vẻ đẹp hình thể cũng sẽ qua đi thời điểm xuân sắc và phai nhạt dần.

Không chỉ thanh thiếu niên đồng tính và lưỡng tính luyến ái cần quan tâm đến sức khỏe của họ. Mà tất cả mọi thanh thiếu niên đều cần trang bị kiến thức đầy đủ để biết rằng: điều gì có thể xảy ra nếu họ quan hệ tình dục, sử dụng ma túy hoặc tham gia vào những hành vi mạo hiểm khác.

Quan hệ tình dục

Bạn không cần phải quan hệ tình dục để nhận dạng giới tính của mình. Hầu hết thanh thiếu niên, đồng tính, lưỡng tính cũng như dị tính luyến ái chưa có quan hệ tình dục. Thực tế là, không quan hệ tình dục là con đường duy nhất để bạn bảo vệ bản thân hoàn toàn chống lại những căn bệnh lây qua đường tình dục. Nhưng nếu bạn chọn quan hệ, hãy đảm bảo chắc chắn bạn biết cách phòng ngừa những rủi ro để bảo vệ bản thân.

Hiện nay, xăm hình được phổ biến hơn bao giờ hết. Phỏng ước hiện tại, cứ bảy người thì có một người có hình xăm, tính riêng ở Bắc Mỹ khoảng 43 triệu người có ít nhất một hình xăm.

Trước khi quyết định xăm mình

* Hãy chắc chắn rằng nơi bạn chọn phải vệ sinh và an toàn. Nên nhớ, người thợ xăm sẽ dùng kim để khắc lên da bạn, vì vậy hãy lựa chọn thật kỹ chỗ làm hình xăm uy tín.

Người thợ xăm nên sử dụng kim xăm mới và vô trùng cho mỗi một hình xăm. Yêu cầu người thợ xăm trình bày với bạn toàn bộ quá trình xăm, từ các dụng cụ xăm cho đến mẫu hình sẽ xăm một cách cụ thể. Nếu người thợ xăm tỏ ý khó chịu, bạn nên tìm nơi khác. Tất cả các dụng cụ khác đều phải vô trùng. Mọi thứ chỉ nên được sử dụng cho riêng mình bạn, ví dụ: những bình mực sử dụng một lần rồi bỏ. Người thợ phải mang găng tay và bôi Vaseline lên hình xăm mới bằng dụng cụ chỉ dùng một lần - KHÔNG DÙNG TAY KHÔNG.